🍪
Tatlı, bisküvi bazlı, havuç içeren atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
382
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.5g
· 66%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
12.6g
· 29%
Lif
2.9g
Vitaminler
A Vitamini
210µg · 23% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Sodyum
235mg · 10% GDV
Fosfor
72mg · 10% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Havuçlu petibör bisküvi topu 100 gramda 382 kalori içerir. Aynı miktarda 12,6 g yağ ve 63,5 g karbonhidrat bulunur.
Evet, havuçlu petibör bisküvi topu glüten ve süt içerir. Vejetaryen, esnek beslenenler ve omnivor beslenme için uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.