Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥕

●Düşük GI

🌿Lif Zengini

Havuçlu cevizli şekersiz unsuz kek Kaç Kalori?

Şekersiz, unsuz, cevizli havuçlu kek

KALORİ

342kcal

32düşük

POTASYUM

248mg

LİF

5.8g

Havuçlu cevizli şekersiz unsuz kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

342

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18.7g

· 21%

Protein

9.1g

· 10%

Yağ

26.4g

· 69%

Lif

5.8g

Havuçlu cevizli şekersiz unsuz kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

420µg · 47% GDV

Biotin

8µg · 27% GDV

0.21mg · 16% GDV

B12

0.38µg · 16% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

176mg · 25% GDV

Selenyum

12µg · 22% GDV

Magnezyum

74mg · 18% GDV

Havuçlu cevizli şekersiz unsuz kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Havuçlu cevizli şekersiz unsuz kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Havuçlu cevizli şekersiz unsuz kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Havuçlu cevizli şekersiz unsuz kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Havuçlu cevizli şekersiz unsuz kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.8:1).

Havuçlu cevizli şekersiz unsuz kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Havuçlu cevizli şekersiz unsuz kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Havuçlu cevizli şekersiz unsuz kek kaç kalori ve makroları nasıl?

100 gramında 342 kcal bulunur. Aynı porsiyonda 9.1 g protein, 18.7 g karbonhidrat, 26.4 g yağ ve 5.8 g lif vardır.

Havuçlu cevizli şekersiz unsuz kek glütensiz mi, diyete uygun mu?

Evet, bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur; ayrıca glisemik indeksi 32’dir.

Havuçlu cevizli şekersiz unsuz kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.