🍫
Harras şekersiz sütlü çikolata Kaç Kalori?
Şekersiz sütlü çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Harras şekersiz sütlü çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 36%
Protein
8.1g
· 6%
Yağ
34g
· 58%
Lif
7.5g
Harras şekersiz sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.72µg · 30% GDV
B2
0.28mg · 22% GDV
A Vitamini
68µg · 8% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
225mg · 32% GDV
Kalsiyum
245mg · 25% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Harras şekersiz sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Harras şekersiz sütlü çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Harras şekersiz sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Harras şekersiz sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Harras şekersiz sütlü çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 13.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.8:1).
Harras şekersiz sütlü çikolata Gibi Besinler
Harras şekersiz sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.