Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍒

Glutensiz vişneli bitter çikolatalı kek Kaç Kalori?

Glutensiz, vişneli ve bitter çikolatalı tatlı kek

KALORİ

365kcal

58orta

POTASYUM

220mg

LİF

4.3g

Glutensiz vişneli bitter çikolatalı kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

365

KCAL / 100G

Karbonhidrat

47.8g

· 51%

Protein

5.2g

· 6%

Yağ

18.1g

· 43%

Lif

4.3g

Glutensiz vişneli bitter çikolatalı kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

4µg · 13% GDV

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

108mg · 15% GDV

Selenyum

7.8µg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Glutensiz vişneli bitter çikolatalı kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz vişneli bitter çikolatalı kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz vişneli bitter çikolatalı kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Glutensiz vişneli bitter çikolatalı kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz vişneli bitter çikolatalı kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48:1

İdeal 4:1 üzerinde (48:1).

Glutensiz vişneli bitter çikolatalı kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Glutensiz vişneli bitter çikolatalı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz vişneli bitter çikolatalı kek kaç kalori?

Glutensiz vişneli bitter çikolatalı kekin 100 gramı 365 kaloridir. Aynı miktarda 18,1 g yağ ve 47,8 g karbonhidrat bulunur.

Glutensiz vişneli bitter çikolatalı kekin glisemik indeksi nedir?

Bu kekin glisemik indeksi 58'dir. Glutensiz, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; yumurta, süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş içerir.

Glutensiz vişneli bitter çikolatalı kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.