🍪
Glutensiz vegan kakaolu cevizli cookie Kaç Kalori?
Glutensiz, vegan, kakaolu ve cevizli tatlı kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz vegan kakaolu cevizli cookie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
414
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 53%
Protein
7.4g
· 7%
Yağ
20g
· 40%
Lif
8g
Glutensiz vegan kakaolu cevizli cookie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.6mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Magnezyum
72mg · 17% GDV
Glutensiz vegan kakaolu cevizli cookie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz vegan kakaolu cevizli cookie İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz vegan kakaolu cevizli cookie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz vegan kakaolu cevizli cookie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz vegan kakaolu cevizli cookie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7g
Omega 6:3 oranı 20:1
İdeal 4:1 üzerinde (20:1).
Glutensiz vegan kakaolu cevizli cookie Gibi Besinler
Glutensiz vegan kakaolu cevizli cookie Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz vegan kakaolu cevizli cookie kaç kalori?
Glutensiz vegan kakaolu cevizli cookie, 100 gramda 414 kalori içerir. Aynı miktarda 7,4 g protein, 60 g karbonhidrat ve 20 g yağ bulunur.
Glutensiz vegan kakaolu cevizli cookie kan şekerini yükseltir mi?
Bu ürünün glisemik indeksi 52'dir. 100 gramında 60 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon miktarı kan şekeri yönetiminde önemlidir.
Glutensiz vegan kakaolu cevizli cookie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.