🍫
Glutensiz vegan çikolata Kaç Kalori?
Süt içermez, glutensiz, enerji yoğun tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz vegan çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 38%
Protein
5.5g
· 4%
Yağ
36g
· 58%
Lif
7g
Glutensiz vegan çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
2µg · 7% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
E Vitamini
0.8mg · 5% GDV
K Vitamini
6µg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
6mg · 33% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Glutensiz vegan çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz vegan çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz vegan çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz vegan çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz vegan çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
21g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 23.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).
Glutensiz vegan çikolata Gibi Besinler
Glutensiz vegan çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz vegan çikolata kaç kalori içerir?
Glutensiz vegan çikolata 100 gramda 560 kalori içerir. Aynı miktarda 36 g yağ, 52 g karbonhidrat ve 5,5 g protein bulunur.
Glutensiz vegan çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Glutensiz vegan çikolatanın glisemik indeksi 28'dir. Ayrıca 100 gramında 7 g lif bulunur; ancak işlenmiş bir tatlıdır.
Glutensiz vegan çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.