🍫
Glutensiz şekersiz fit brownie Kaç Kalori?
Glutensiz, şekersiz, daha yüksek proteinli brownie
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz şekersiz fit brownie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 31%
Protein
14g
· 15%
Yağ
22g
· 54%
Lif
10g
Glutensiz şekersiz fit brownie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Glutensiz şekersiz fit brownie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz şekersiz fit brownie İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz şekersiz fit brownie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz şekersiz fit brownie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz şekersiz fit brownie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 31.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.7:1).
Glutensiz şekersiz fit brownie Gibi Besinler
Glutensiz şekersiz fit brownie Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz şekersiz fit brownie kaç kalori?
Glutensiz şekersiz fit brownie, 100 gramda 360 kalori içerir. Aynı miktarda 14 g protein, 28 g karbonhidrat, 22 g yağ ve 10 g lif bulunur.
Glutensiz şekersiz fit brownie kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 28 olduğu için düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Ancak porsiyon miktarı, toplam karbonhidrat alımını etkiler.
Glutensiz şekersiz fit brownie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.