Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Glutensiz şekersiz badem kurabiyesi Kaç Kalori?

Glutensiz, şekersiz, badem unu ile yapılan sağlıklı kurabiye

KALORİ

440kcal

20düşük

POTASYUM

500mg

LİF

Glutensiz şekersiz badem kurabiyesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

440

KCAL / 100G

Karbonhidrat

14g

· 13%

Protein

13g

· 12%

Yağ

37g

· 75%

Lif

Glutensiz şekersiz badem kurabiyesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

14mg · 93% GDV

Biotin

15µg · 50% GDV

0.4mg · 31% GDV

0.2mg · 17% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

320mg · 46% GDV

Magnezyum

140mg · 33% GDV

Glutensiz şekersiz badem kurabiyesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz şekersiz badem kurabiyesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz şekersiz badem kurabiyesi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Glutensiz şekersiz badem kurabiyesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz şekersiz badem kurabiyesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

23g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

9.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 475:1

İdeal 4:1 üzerinde (475:1).

Glutensiz şekersiz badem kurabiyesi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Glutensiz şekersiz badem kurabiyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz şekersiz badem kurabiyesi kaç kalori?

Glutensiz şekersiz badem kurabiyesi 100 gramında 440 kalori içerir. Aynı miktarda 13 g protein, 14 g karbonhidrat ve 37 g yağ bulunur.

Glutensiz şekersiz badem kurabiyesi keto diyete uygun mu?

Evet, bu ürün keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 14 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 20'dir.

Glutensiz şekersiz badem kurabiyesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.