Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Glutensiz reçelli bisküvi Kaç Kalori?

Glutensiz, reçel dolgulu tatlı bisküvi

KALORİ

455kcal

68orta

POTASYUM

96mg

LİF

2.1g

Glutensiz reçelli bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

455

KCAL / 100G

Karbonhidrat

71.5g

· 63%

Protein

4.2g

· 4%

Yağ

17.2g

· 33%

Lif

2.1g

Glutensiz reçelli bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 10% GDV

E Vitamini

1.4mg · 9% GDV

1.1mg · 7% GDV

0.08mg · 6% GDV

Mineraller

Sodyum

280mg · 12% GDV

Fosfor

62mg · 9% GDV

Selenyum

4.2µg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Glutensiz reçelli bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz reçelli bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz reçelli bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Glutensiz reçelli bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz reçelli bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 96.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (96.7:1).

Glutensiz reçelli bisküvi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Glutensiz reçelli bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz reçelli bisküvi kaç kalori?

Glutensiz reçelli bisküvi 100 gramda 455 kalori içerir. Aynı miktarda 71,5 g karbonhidrat ve 17,2 g yağ bulunur.

Glutensiz reçelli bisküvi diyete uygun mu?

100 gramında 455 kalori ve 71,5 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ancak yumurta ve süt ürünleri içerir.

Glutensiz reçelli bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.