Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍕

Glutensiz peynirli pizza Kaç Kalori?

Glutensiz, peynirli pizza

KALORİ

266kcal

62orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.1g

Glutensiz peynirli pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

266

KCAL / 100G

Karbonhidrat

30.8g

· 46%

Protein

11.2g

· 17%

Yağ

11.1g

· 37%

Lif

2.1g

Glutensiz peynirli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.62µg · 26% GDV

0.23mg · 18% GDV

0.18mg · 15% GDV

Biotin

4.1µg · 14% GDV

Mineraller

Fosfor

295mg · 42% GDV

Selenyum

19µg · 35% GDV

Sodyum

610mg · 27% GDV

Kalsiyum

230mg · 23% GDV

Glutensiz peynirli pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz peynirli pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz peynirli pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Glutensiz peynirli pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz peynirli pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.35g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.28g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).

Glutensiz peynirli pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🍕

Dört peynirli pizza

289 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilimleri

104 kcal

Glutensiz peynirli pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz peynirli pizza 100 gramda kaç kalori içerir?

100 gram glutensiz peynirli pizza 266 kalori içerir. Aynı porsiyonda 11.2 g protein, 30.8 g karbonhidrat ve 11.1 g yağ bulunur.

Glutensiz peynirli pizza hangi diyete uygundur, süt alerjeni içerir mi?

Bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için alerjen olarak dairy içerir.

Glutensiz peynirli pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.