🍪
Glutensiz kakaolu kurabiye Kaç Kalori?
Glutensiz, kakaolu, tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz kakaolu kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 58%
Protein
5g
· 4%
Yağ
20g
· 38%
Lif
4g
Glutensiz kakaolu kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
40mg · 10% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Glutensiz kakaolu kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz kakaolu kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz kakaolu kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Glutensiz kakaolu kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz kakaolu kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 44:1
İdeal 4:1 üzerinde (44:1).
Glutensiz kakaolu kurabiye Gibi Besinler
Glutensiz kakaolu kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz kakaolu kurabiye kaç kalori?
Glutensiz kakaolu kurabiye 100 gramda 470 kalori içerir. Ayrıca 20 g yağ ve 68 g karbonhidrat sağlar.
Glutensiz kakaolu kurabiye kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 65'tir; bu değer orta seviyede glisemik etkiye işaret eder. 100 gramında 68 g karbonhidrat bulunur.
Glutensiz kakaolu kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.