EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum

Glutensiz koruyucusuz çikolata bar Kaç Kalori?

Glutensiz ve koruyucu içermez

KALORİ

535kcal

GI

43düşük

POTASYUM

370mg

LİF

3.4g

Glutensiz koruyucusuz çikolata bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59.4g

· 44%

Protein

7.6g

· 6%

Yağ

29.7g

· 50%

Lif

3.4g

Glutensiz koruyucusuz çikolata bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.29mg · 22% GDV

B12

0.5µg · 21% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

189mg · 19% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Glutensiz koruyucusuz çikolata bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

43
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz koruyucusuz çikolata bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz koruyucusuz çikolata bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Glutensiz koruyucusuz çikolata bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz koruyucusuz çikolata bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (13.1:1).

Glutensiz koruyucusuz çikolata bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Glutensiz koruyucusuz çikolata bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz koruyucusuz çikolata bar kaç kalori?

Bu çikolata bar 100 gramda 535 kalori içerir. Porsiyon miktarı tüketilen kalori miktarını doğrudan etkiler.

Glutensiz koruyucusuz çikolata barda ne kadar protein var?

100 gramında 7,6 gram protein bulunur. Protein içeriği, ürünün karbonhidrat ve yağla birlikte sağladığı makro besinlerden biridir.

Glutensiz koruyucusuz çikolata barın karbonhidrat miktarı nedir?

Bu ürün 100 gramda 59,4 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarı günlük beslenme planında dikkate alınmalıdır.

Glutensiz koruyucusuz çikolata bar yağ oranı yüksek mi?

100 gramında 29,7 gram yağ vardır. Bu nedenle enerji yoğunluğu yüksektir; 100 gramı 535 kalori sağlar.

Glutensiz koruyucusuz çikolata barın glisemik indeksi kaç?

Ürünün glisemik indeksi 43'tür. Bu değer, glisemik indeks açısından düşük aralıkta kabul edilir.

Glutensiz koruyucusuz çikolata bar diyette yenir mi?

Diyet uygunluğu hedeflenen enerji ve karbonhidrat miktarına bağlıdır. Ürün 100 gramda 535 kalori ve 59,4 gram karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir.

Glutensiz koruyucusuz çikolata bar vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca fleksitaryen ve glutensiz beslenme için de uygundur.

Glutensiz koruyucusuz çikolata barda lif var mı?

Evet, 100 gramında 3,4 gram lif bulunur. Lif, ürünün besin değerindeki bileşenlerden biridir.

Glutensiz koruyucusuz çikolata bar süt veya soya alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır. Ürün süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir; bu alerjileri olan kişiler için uygun değildir.

Koruyucusuz ve glutensiz çikolata bar işlenmiş mi?

Evet, ürün işlenmiş olarak sınıflandırılır. Koruyucu içermemesi, işlenmiş olmadığı anlamına gelmez.

Glutensiz koruyucusuz çikolata bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.