Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍰

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

Glutensiz protein tozlu şekersiz kek Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, glutensiz, şekersiz kek

KALORİ

180kcal

35düşük

POTASYUM

110mg

LİF

Glutensiz protein tozlu şekersiz kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

180

KCAL / 100G

Karbonhidrat

14g

· 32%

Protein

16g

· 37%

Yağ

· 31%

Lif

Glutensiz protein tozlu şekersiz kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Kalsiyum

80mg · 8% GDV

Sodyum

170mg · 7% GDV

Glutensiz protein tozlu şekersiz kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz protein tozlu şekersiz kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz protein tozlu şekersiz kek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Glutensiz protein tozlu şekersiz kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz protein tozlu şekersiz kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (8.8:1).

Glutensiz protein tozlu şekersiz kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Glutensiz protein tozlu şekersiz kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz protein tozlu şekersiz kek kaç kalori?

Glutensiz protein tozlu şekersiz kek, 100 gramda 180 kalori içerir. Aynı miktarda 16 g protein, 14 g karbonhidrat ve 6 g yağ bulunur.

Glutensiz protein tozlu şekersiz kek kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Bu kekin glisemik indeksi 35’tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 3 g lif ve 14 g karbonhidrat bulunur.

Glutensiz protein tozlu şekersiz kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.