🍰
Glutensiz kek (cevizli, az üzümlü, hurma suyu ile) Kaç Kalori?
Glutensiz, cevizli, az üzümlü, hurma suyu ile tatlandırılmış, lif ve sağlıklı yağlar içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz kek (cevizli, az üzümlü, hurma suyu ile) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
44g
· 55%
Protein
5.2g
· 7%
Yağ
13.5g
· 38%
Lif
3.6g
Glutensiz kek (cevizli, az üzümlü, hurma suyu ile) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.13mg · 11% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B6
0.13mg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Glutensiz kek (cevizli, az üzümlü, hurma suyu ile) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz kek (cevizli, az üzümlü, hurma suyu ile) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz kek (cevizli, az üzümlü, hurma suyu ile) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz kek (cevizli, az üzümlü, hurma suyu ile) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz kek (cevizli, az üzümlü, hurma suyu ile) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.9g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Glutensiz kek (cevizli, az üzümlü, hurma suyu ile) Gibi Besinler
Glutensiz kek (cevizli, az üzümlü, hurma suyu ile) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz cevizli kek kaç kalori?
Glutensiz cevizli, az üzümlü ve hurma suyuyla tatlandırılmış kekin 100 gramı 320 kaloridir. Aynı miktarda 44 g karbonhidrat, 13,5 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.
Hurma suyuyla tatlandırılmış glutensiz kekin glisemik indeksi nedir?
Bu kekin glisemik indeksi 55'tir. Glutensiz beslenmeye uygundur; ancak ağaç yemişleri, özellikle ceviz, içerdiği için ağaç yemişi alerjisi olanlar için uygun değildir.
Glutensiz kek (cevizli, az üzümlü, hurma suyu ile) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.