🍰
Glutensiz kek (az şekerli, yağsız) Kaç Kalori?
Glutensiz, az şekerli, yağsız
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz kek (az şekerli, yağsız) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45.8g
· 87%
Protein
5.2g
· 10%
Yağ
0.8g
· 3%
Lif
2.6g
Glutensiz kek (az şekerli, yağsız) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Glutensiz kek (az şekerli, yağsız) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz kek (az şekerli, yağsız) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz kek (az şekerli, yağsız) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz kek (az şekerli, yağsız) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz kek (az şekerli, yağsız) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Glutensiz kek (az şekerli, yağsız) Gibi Besinler
Glutensiz kek (az şekerli, yağsız) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az şekerli yağsız glutensiz kek kaç kalori?
Az şekerli yağsız glutensiz kekin 100 gramı 210 kaloridir. Aynı miktarda 0,8 g yağ, 45,8 g karbonhidrat ve 5,2 g protein bulunur.
Glutensiz kekin glisemik indeksi nedir?
Bu glutensiz kekin glisemik indeksi 58'dir. Ürün ayrıca yumurta ve süt ürünleri içerdiğinden bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Glutensiz kek (az şekerli, yağsız) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.