Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

Glutensiz kayısılı bademli kurabiye Kaç Kalori?

Glutensiz, bademli ve kayısılı tatlı kurabiye

KALORİ

468kcal

58orta

POTASYUM

205mg

LİF

4.3g

Glutensiz kayısılı bademli kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

468

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61.2g

· 52%

Protein

7.4g

· 6%

Yağ

22.1g

· 42%

Lif

4.3g

Glutensiz kayısılı bademli kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.2mg · 28% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

1.8mg · 11% GDV

0.11mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

148mg · 21% GDV

Magnezyum

62mg · 15% GDV

Selenyum

6.8µg · 12% GDV

Glutensiz kayısılı bademli kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz kayısılı bademli kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz kayısılı bademli kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Glutensiz kayısılı bademli kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz kayısılı bademli kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 163.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (163.3:1).

Glutensiz kayısılı bademli kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Glutensiz kayısılı bademli kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz kayısılı bademli kurabiye kaç kalori?

Glutensiz kayısılı bademli kurabiye 100 gramda 468 kalori içerir. Aynı miktarda 22,1 g yağ ve 61,2 g karbonhidrat bulunur.

Glutensiz kayısılı bademli kurabiye kan şekerini yükseltir mi?

Bu kurabiyenin glisemik indeksi 58'dir; orta glisemik indeks aralığında değerlendirilir. 100 gramında 61,2 g karbonhidrat ve 4,3 g lif içerir.

Glutensiz kayısılı bademli kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.