🍪
Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Kaç Kalori?
Glutensiz, Hindistan cevizi, limon ve chia ile yapılan mini kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
47g
· 40%
Protein
5.2g
· 4%
Yağ
29g
· 56%
Lif
7.5g
Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
2.5µg · 8% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
40mg · 10% GDV
Fosfor
70mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
21g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Gibi Besinler
Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) kaç kalori?
Bu ürün 100 gramda 480 kalori içerir. Aynı miktarda 47 g karbonhidrat, 29 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.
Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) diyete uygun mu?
Ürün glutensiz beslenmeye, vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenlerine uygundur. Ancak işlenmiş bir tatlıdır; 100 gramda 480 kalori içerir.
Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.