Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Glütensiz Hindistan cevizli kakaolu kurabiye Kaç Kalori?

Glütensiz, hindistan cevizli ve kakaolu tatlı kurabiye

KALORİ

458kcal

52orta

POTASYUM

255mg

LİF

Glütensiz Hindistan cevizli kakaolu kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

458

KCAL / 100G

Karbonhidrat

44g

· 38%

Protein

4.4g

· 4%

Yağ

30g

· 58%

Lif

Glütensiz Hindistan cevizli kakaolu kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

3µg · 10% GDV

0.08mg · 7% GDV

0.09mg · 7% GDV

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Glütensiz Hindistan cevizli kakaolu kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glütensiz Hindistan cevizli kakaolu kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glütensiz Hindistan cevizli kakaolu kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Glütensiz Hindistan cevizli kakaolu kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glütensiz Hindistan cevizli kakaolu kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

16.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 33.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (33.8:1).

Glütensiz Hindistan cevizli kakaolu kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Glütensiz Hindistan cevizli kakaolu kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glütensiz Hindistan cevizli kakaolu kurabiye kaç kalori?

Glütensiz Hindistan cevizli kakaolu kurabiye 100 gramda 458 kalori içerir. Aynı miktarda 30 g yağ, 44 g karbonhidrat ve 4,4 g protein bulunur.

Glütensiz Hindistan cevizli kakaolu kurabiye kan şekerini ne kadar etkiler?

Bu kurabiyenin glisemik indeksi 52'dir. 100 gramında 44 g karbonhidrat ve 4 g lif içerir.

Glütensiz Hindistan cevizli kakaolu kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.