Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧁

Glutensiz fındıklı kakaolu mini kek Kaç Kalori?

Glutensiz, fındık ve kakao içeren mini kek

KALORİ

445kcal

52orta

POTASYUM

255mg

LİF

4.8g

Glutensiz fındıklı kakaolu mini kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

445

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.8g

· 44%

Protein

7.2g

· 6%

Yağ

24.6g

· 50%

Lif

4.8g

Glutensiz fındıklı kakaolu mini kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.4mg · 23% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

0.18mg · 14% GDV

1.9mg · 12% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

155mg · 22% GDV

Magnezyum

68mg · 16% GDV

Selenyum

8.5µg · 15% GDV

Glutensiz fındıklı kakaolu mini kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz fındıklı kakaolu mini kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz fındıklı kakaolu mini kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Glutensiz fındıklı kakaolu mini kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz fındıklı kakaolu mini kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).

Glutensiz fındıklı kakaolu mini kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Glutensiz fındıklı kakaolu mini kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz fındıklı kakaolu mini kek kaç kalori?

Glutensiz fındıklı kakaolu mini kekin 100 gramı 445 kaloridir. 100 gramında 24,6 g yağ ve 49,8 g karbonhidrat bulunur.

Glutensiz fındıklı kakaolu mini kekin glisemik indeksi nedir?

Bu mini kekin glisemik indeksi 52'dir. Ayrıca yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt ürünleri içerir.

Glutensiz fındıklı kakaolu mini kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.