🍪
Glutensiz fındık ezmeli kakaolu kurabiye Kaç Kalori?
Glutensiz, fındık ezmeli ve kakaolu kurabiye; enerji yoğun, yağ ve karbonhidrat içeren tatlı atıştırmalık.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz fındık ezmeli kakaolu kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
505
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.4g
· 46%
Protein
7.8g
· 6%
Yağ
26.8g
· 48%
Lif
5.9g
Glutensiz fındık ezmeli kakaolu kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
165mg · 24% GDV
Magnezyum
88mg · 21% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Glutensiz fındık ezmeli kakaolu kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz fındık ezmeli kakaolu kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz fındık ezmeli kakaolu kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz fındık ezmeli kakaolu kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz fındık ezmeli kakaolu kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.3g
Omega 6:3 oranı 48.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).
Glutensiz fındık ezmeli kakaolu kurabiye Gibi Besinler
Glutensiz fındık ezmeli kakaolu kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz fındık ezmeli kakaolu kurabiye kaç kalori?
Glutensiz fındık ezmeli kakaolu kurabiye 100 gramda 505 kalori içerir. Ayrıca 26,8 g yağ, 58,4 g karbonhidrat ve 7,8 g protein sağlar.
Glutensiz fındık ezmeli kakaolu kurabiyenin glisemik indeksi nedir?
Bu kurabiyenin glisemik indeksi 52'dir. Lif içeriği 100 gramda 5,9 g'dır ve ağaç yemişleri alerjeni içerir.
Glutensiz fındık ezmeli kakaolu kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.