Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Glutensiz deniz tuzlu çikolata Kaç Kalori?

Glutensiz, deniz tuzlu çikolata; enerji yoğun, kakao kaynaklı mineraller içerir.

KALORİ

560kcal

25düşük

POTASYUM

420mg

LİF

Glutensiz deniz tuzlu çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52g

· 37%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

36g

· 58%

Lif

Glutensiz deniz tuzlu çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.2µg · 8% GDV

1.1mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

0.08mg · 6% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

150mg · 36% GDV

Demir

6mg · 33% GDV

Glutensiz deniz tuzlu çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz deniz tuzlu çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz deniz tuzlu çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Glutensiz deniz tuzlu çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz deniz tuzlu çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

21g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 28:1

İdeal 4:1 üzerinde (28:1).

Glutensiz deniz tuzlu çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Glutensiz deniz tuzlu çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz deniz tuzlu çikolata kaç kalori?

Glutensiz deniz tuzlu çikolata 100 gramda 560 kalori içerir. Aynı miktarda 36 g yağ, 52 g karbonhidrat ve 6,5 g protein bulunur.

Glutensiz deniz tuzlu çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?

Bu çikolatanın glisemik indeksi 25'tir. Glisemik indeksi düşük kabul edilen bir besindir; ancak işlenmiş bir tatlıdır ve süt ürünü içerir.

Glutensiz deniz tuzlu çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.