🍫
Glutensiz brownie çıtırları Kaç Kalori?
Glutensiz, ince ve çıtır brownie atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz brownie çıtırları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
475
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 48%
Protein
8g
· 7%
Yağ
23g
· 45%
Lif
9g
Glutensiz brownie çıtırları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
Glutensiz brownie çıtırları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz brownie çıtırları İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz brownie çıtırları Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz brownie çıtırları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz brownie çıtırları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 93.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (93.3:1).
Glutensiz brownie çıtırları Gibi Besinler
Glutensiz brownie çıtırları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz brownie çıtırları kaç kalori ve makro besin değerleri nedir?
100 gramında 475 kalori bulunur. Aynı miktarda 8 g protein, 55 g karbonhidrat, 23 g yağ ve 9 g lif içerir.
Glutensiz brownie çıtırları diyete uygun mu, hangi alerjenleri içerir?
Vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta, süt ürünleri ve soya içerir; ayrıca işlenmiş bir tatlıdır.
Glutensiz brownie çıtırları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.