Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥧

Glutensiz bademli tart Kaç Kalori?

Glutensiz, badem bazlı, enerji yoğun tatlı

KALORİ

430kcal

48orta

POTASYUM

220mg

LİF

3.8g

Glutensiz bademli tart Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31g

· 28%

Protein

8.5g

· 8%

Yağ

31g

· 64%

Lif

3.8g

Glutensiz bademli tart Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

6.2mg · 41% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

0.18mg · 14% GDV

1.6mg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

170mg · 24% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Glutensiz bademli tart Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz bademli tart İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz bademli tart Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Glutensiz bademli tart Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz bademli tart Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 193.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (193.3:1).

Glutensiz bademli tart Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Glutensiz bademli tart Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz bademli tart kaç kalori içerir?

Glutensiz bademli tart 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı porsiyonda 8,5 g protein, 31 g karbonhidrat ve 31 g yağ bulunur.

Glutensiz bademli tart diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?

Bu ürün glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ayrıca Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenmede tüketilebilir. Glisemik indeksi 48’dir ve işlenmiş bir tatlıdır.

Glutensiz bademli tart hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.