🍰
Glutensiz badem ve hindistan cevizi unlu pasta Kaç Kalori?
Glutensiz, badem ve hindistan cevizi unlarından gelen sağlıklı yağ ve lif içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz badem ve hindistan cevizi unlu pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
385
KCAL / 100G
Karbonhidrat
21.8g
· 22%
Protein
9.2g
· 9%
Yağ
29.4g
· 69%
Lif
8.1g
Glutensiz badem ve hindistan cevizi unlu pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.8mg · 32% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Magnezyum
82mg · 20% GDV
Selenyum
9.8µg · 18% GDV
Glutensiz badem ve hindistan cevizi unlu pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz badem ve hindistan cevizi unlu pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz badem ve hindistan cevizi unlu pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz badem ve hindistan cevizi unlu pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz badem ve hindistan cevizi unlu pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.4g
Omega 6:3 oranı 130:1
İdeal 4:1 üzerinde (130:1).
Glutensiz badem ve hindistan cevizi unlu pasta Gibi Besinler
Glutensiz badem ve hindistan cevizi unlu pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz badem ve hindistan cevizi unlu pasta kaç kalori?
Glutensiz badem ve hindistan cevizi unlu pasta 100 gramda 385 kalori içerir. Aynı miktarda 29,4 g yağ, 21,8 g karbonhidrat ve 9,2 g protein bulunur.
Glutensiz badem ve hindistan cevizi unlu pastanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu pastanın glisemik indeksi 38'dir. Ayrıca 100 gramında 8,1 g lif bulunur; ancak işlenmiş bir tatlıdır.
Glutensiz badem ve hindistan cevizi unlu pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.