Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🎂

Ganajlı krem şantili pasta Kaç Kalori?

Yüksek şeker ve yağ içeren, ganaj ve krem şanti kaplamalı pasta

KALORİ

360kcal

58orta

POTASYUM

180mg

LİF

1.4g

Ganajlı krem şantili pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

42.5g

· 47%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

19.5g

· 48%

Lif

1.4g

Ganajlı krem şantili pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

140µg · 16% GDV

0.16mg · 12% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

105mg · 15% GDV

Sodyum

220mg · 10% GDV

Selenyum

5.5µg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Ganajlı krem şantili pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ganajlı krem şantili pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ganajlı krem şantili pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Ganajlı krem şantili pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ganajlı krem şantili pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 22:1

İdeal 4:1 üzerinde (22:1).

Ganajlı krem şantili pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Ganajlı krem şantili pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ganajlı krem şantili pasta kaç kalori?

Ganajlı krem şantili pasta 100 gramında 360 kalori içerir. Aynı porsiyonda 19,5 g yağ ve 42,5 g karbonhidrat bulunur.

Ganajlı krem şantili pasta hangi alerjenleri içerir?

Bu pasta gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; işlenmiş bir tatlıdır.

Ganajlı krem şantili pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.