🍫
Tatlı, enerji yoğun atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
495
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62.5g
· 50%
Protein
4.8g
· 4%
Yağ
25.5g
· 46%
Lif
6.8g
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
E Vitamini
0.65mg · 4% GDV
K Vitamini
4.5µg · 4% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Magnezyum
96mg · 23% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Fosfor
155mg · 22% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
15.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 27.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (27.5:1).
Frambuazlı çikolatalı draje 100 gramda 495 kalori içerir. Aynı miktarda 25,5 g yağ ve 62,5 g karbonhidrat bulunur.
Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlılığı olanlar tüketmemelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.