🍪
Tahin, yumurta ve kakao ile hazırlanmış fit kurabiye Kaç Kalori?
Tahin, yumurta ve kakao ile hazırlanmış fit kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tahin, yumurta ve kakao ile hazırlanmış fit kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 29%
Protein
10g
· 10%
Yağ
26g
· 61%
Lif
5g
Tahin, yumurta ve kakao ile hazırlanmış fit kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
7µg · 23% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
K Vitamini
17µg · 14% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
85mg · 20% GDV
Tahin, yumurta ve kakao ile hazırlanmış fit kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tahin, yumurta ve kakao ile hazırlanmış fit kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tahin, yumurta ve kakao ile hazırlanmış fit kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tahin, yumurta ve kakao ile hazırlanmış fit kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tahin, yumurta ve kakao ile hazırlanmış fit kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7g
Omega 6:3 oranı 26:1
İdeal 4:1 üzerinde (26:1).
Tahin, yumurta ve kakao ile hazırlanmış fit kurabiye Gibi Besinler
Tahin, yumurta ve kakao ile hazırlanmış fit kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tahinli, yumurtalı ve kakaolu fit kurabiye kaç kalori?
Bu fit kurabiye 100 gramında 390 kalori içerir. Aynı miktarda 10 g protein, 28 g karbonhidrat ve 26 g yağ bulunur.
Tahinli fit kurabiye glütensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve susam alerjenleri içerdiği için bu alerjileri olanlar tüketmemelidir.
Tahin, yumurta ve kakao ile hazırlanmış fit kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.