🍰
Kuru dutlu fit kek Kaç Kalori?
Rafine şeker içermez, kuru dutla tatlandırılmış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kuru dutlu fit kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
312
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46.8g
· 59%
Protein
8.4g
· 11%
Yağ
10.6g
· 30%
Lif
4.9g
Kuru dutlu fit kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
126mg · 18% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Kuru dutlu fit kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kuru dutlu fit kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kuru dutlu fit kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kuru dutlu fit kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kuru dutlu fit kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 23.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).
Kuru dutlu fit kek Gibi Besinler
Kuru dutlu fit kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kuru dutlu fit kek kaç kalori?
Kuru dutlu fit kekin 100 gramı 312 kaloridir. Aynı miktarda 8,4 g protein, 46,8 g karbonhidrat ve 10,6 g yağ bulunur.
Kuru dutlu fit kekin glisemik indeksi kaçtır?
Kuru dutlu fit kekin glisemik indeksi 52'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Kuru dutlu fit kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.