Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Şeker ilavesiz fıstıklı Züber çikolata Kaç Kalori?

Şeker ilavesiz, fıstıklı çikolata

KALORİ

317kcal

28düşük

POTASYUM

520mg

LİF

8.33g

Şeker ilavesiz fıstıklı Züber çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

317

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27.8g

· 36%

Protein

5.6g

· 7%

Yağ

19.4g

· 57%

Lif

8.3g

Şeker ilavesiz fıstıklı Züber çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

0.18mg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

240mg · 34% GDV

Magnezyum

120mg · 29% GDV

Şeker ilavesiz fıstıklı Züber çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şeker ilavesiz fıstıklı Züber çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şeker ilavesiz fıstıklı Züber çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Şeker ilavesiz fıstıklı Züber çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şeker ilavesiz fıstıklı Züber çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 77.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (77.5:1).

Şeker ilavesiz fıstıklı Züber çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Şeker ilavesiz fıstıklı Züber çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şeker ilavesiz fıstıklı Züber çikolata kaç kalori?

Şeker ilavesiz fıstıklı Züber çikolata 100 gramda 317 kalori içerir. Aynı miktarda 19,44 g yağ, 27,78 g karbonhidrat ve 5,56 g protein bulunur.

Şeker ilavesiz fıstıklı Züber çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 28'dir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ayrıca 100 gramında 8,33 g lif içerir.

Şeker ilavesiz fıstıklı Züber çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.