EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍦

Fıstıklı çikolata kaplamalı dondurma bar Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, enerji yoğun, çikolata ve yer fıstığı kaplamalı dondurma bar

KALORİ

330kcal

GI

52orta

POTASYUM

240mg

LİF

2.1g

Fıstıklı çikolata kaplamalı dondurma bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

330

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.5g

· 38%

Protein

5.8g

· 7%

Yağ

20.5g

· 55%

Lif

2.1g

Fıstıklı çikolata kaplamalı dondurma bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

Mineraller

Fosfor

150mg · 21% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fıstıklı çikolata kaplamalı dondurma bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fıstıklı çikolata kaplamalı dondurma bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fıstıklı çikolata kaplamalı dondurma bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Fıstıklı çikolata kaplamalı dondurma bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fıstıklı çikolata kaplamalı dondurma bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 93.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (93.3:1).

Fıstıklı çikolata kaplamalı dondurma bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Fıstıklı çikolata kaplamalı dondurma bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fıstıklı çikolata kaplamalı dondurma bar kaç kalori?

Fıstıklı çikolata kaplamalı dondurma bar 100 gramda 330 kcal içerir. Aynı miktarda 20,5 g yağ ve 31,5 g karbonhidrat bulunur.

Fıstıklı çikolata kaplamalı dondurma barın glisemik indeksi kaçtır?

Bu ürünün glisemik indeksi 52'dir. Yer fıstığı ve süt içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.

Fıstıklı çikolata kaplamalı dondurma bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.