EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Fıstık kremalı çikolata kaplamalı waffle cipsi Kaç Kalori?

Tatlı, çıtır, fıstık kremalı ve beyaz çikolata kaplamalı işlenmiş atıştırmalık

KALORİ

545kcal

GI

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.6g

Fıstık kremalı çikolata kaplamalı waffle cipsi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

545

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.5g

· 43%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

31.2g

· 52%

Lif

2.6g

Fıstık kremalı çikolata kaplamalı waffle cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

142mg · 20% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fıstık kremalı çikolata kaplamalı waffle cipsi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fıstık kremalı çikolata kaplamalı waffle cipsi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fıstık kremalı çikolata kaplamalı waffle cipsi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Fıstık kremalı çikolata kaplamalı waffle cipsi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fıstık kremalı çikolata kaplamalı waffle cipsi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 96:1

İdeal 4:1 üzerinde (96:1).

Fıstık kremalı çikolata kaplamalı waffle cipsi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Fıstık kremalı çikolata kaplamalı waffle cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fıstık kremalı çikolata kaplamalı waffle cipsi kaç kalori?

Bu ürün 100 gramda 545 kalori içerir. Yağ oranı 31,2 g, karbonhidrat miktarı ise 58,5 g'dır.

Fıstık kremalı çikolata kaplamalı waffle cipsi vegan mı, hangi alerjenleri içerir?

Ürün vejetaryen beslenmeye uygundur ancak süt içerdiği için vegan değildir. Gluten, süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya alerjenlerini içerir.

Fıstık kremalı çikolata kaplamalı waffle cipsi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.