EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍮

Düşük GI

Fındıklı ve beyaz çikolatalı sütlü tatlı Kaç Kalori?

Tatlı, süt bazlı, fındık ve beyaz çikolata içerir

KALORİ

168kcal

GI

46düşük

POTASYUM

176mg

LİF

0.8g

Fındıklı ve beyaz çikolatalı sütlü tatlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

168

KCAL / 100G

Karbonhidrat

20.4g

· 49%

Protein

3.8g

· 9%

Yağ

7.9g

· 42%

Lif

0.8g

Fındıklı ve beyaz çikolatalı sütlü tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

B2

0.16mg · 12% GDV

B5

0.38mg · 8% GDV

A Vitamini

58µg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

102mg · 15% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

İyot

9µg · 6% GDV

Selenyum

2.6µg · 5% GDV

Fındıklı ve beyaz çikolatalı sütlü tatlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

46
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

9
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fındıklı ve beyaz çikolatalı sütlü tatlı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fındıklı ve beyaz çikolatalı sütlü tatlı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Fındıklı ve beyaz çikolatalı sütlü tatlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fındıklı ve beyaz çikolatalı sütlü tatlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).

Fındıklı ve beyaz çikolatalı sütlü tatlı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Fındıklı ve beyaz çikolatalı sütlü tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fındıklı ve beyaz çikolatalı sütlü tatlı kaç kalori?

Fındıklı ve beyaz çikolatalı sütlü tatlının 100 gramı 168 kaloridir. Aynı miktarda 20,4 g karbonhidrat, 7,9 g yağ ve 3,8 g protein bulunur.

Fındıklı ve beyaz çikolatalı sütlü tatlının glisemik indeksi nedir?

Bu tatlının glisemik indeksi 46'dır. Süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar için uygun değildir; süt ve ağaç yemişleri içerir.

Fındıklı ve beyaz çikolatalı sütlü tatlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.