🍫
Fındıklı sütlü şekersiz çikolata Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, sütlü çikolata ve fındık içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı sütlü şekersiz çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.5g
· 24%
Protein
9.2g
· 6%
Yağ
43.8g
· 70%
Lif
8.1g
Fındıklı sütlü şekersiz çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.4mg · 43% GDV
B2
0.31mg · 24% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B12
0.48µg · 20% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
255mg · 36% GDV
Magnezyum
108mg · 26% GDV
Fındıklı sütlü şekersiz çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı sütlü şekersiz çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı sütlü şekersiz çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı sütlü şekersiz çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı sütlü şekersiz çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.2g
Omega 6:3 oranı 61.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (61.3:1).
Fındıklı sütlü şekersiz çikolata Gibi Besinler
Fındıklı sütlü şekersiz çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı sütlü şekersiz çikolata kaç kalori?
Fındıklı sütlü şekersiz çikolata 100 gramda 540 kalori içerir. Ayrıca 43,8 g yağ, 34,5 g karbonhidrat ve 9,2 g protein sağlar.
Fındıklı sütlü şekersiz çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu çikolatanın glisemik indeksi 22'dir ve düşük GI değerine sahiptir. Bununla birlikte, 100 gramında 540 kalori bulunduğu için porsiyon miktarına dikkat edilmelidir.
Fındıklı sütlü şekersiz çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.