🍫
Fındıklı sütlü çikolatalı gofret Kaç Kalori?
Tatlı, gevrek, fındıklı sütlü çikolata kaplı gofret
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı sütlü çikolatalı gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.5g
· 44%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
30.5g
· 51%
Lif
3.2g
Fındıklı sütlü çikolatalı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.8mg · 19% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
185mg · 26% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fındıklı sütlü çikolatalı gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı sütlü çikolatalı gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı sütlü çikolatalı gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı sütlü çikolatalı gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı sütlü çikolatalı gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 126.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).
Fındıklı sütlü çikolatalı gofret Gibi Besinler
Fındıklı sütlü çikolatalı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı sütlü çikolatalı gofret kaç kalori?
Fındıklı sütlü çikolatalı gofretin 100 gramı 535 kaloridir. 100 gramda 30,5 g yağ ve 58,5 g karbonhidrat bulunur.
Fındıklı sütlü çikolatalı gofret alerjen içerir mi?
Evet, gluten, süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Fındıklı sütlü çikolatalı gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.