🍫
Fındıklı sütlü çikolata kaplı gofret Kaç Kalori?
Tatlı, çıtır, fındıklı ve sütlü çikolata kaplı gofret
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı sütlü çikolata kaplı gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.8g
· 44%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
30.1g
· 51%
Lif
2.9g
Fındıklı sütlü çikolata kaplı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.4mg · 23% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
185mg · 26% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Magnezyum
52mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fındıklı sütlü çikolata kaplı gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı sütlü çikolata kaplı gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı sütlü çikolata kaplı gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı sütlü çikolata kaplı gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı sütlü çikolata kaplı gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 76:1
İdeal 4:1 üzerinde (76:1).
Fındıklı sütlü çikolata kaplı gofret Gibi Besinler
Fındıklı sütlü çikolata kaplı gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı sütlü çikolata kaplı gofret kaç kalori içerir?
Bu ürün 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 7.2 g protein, 58.8 g karbonhidrat ve 30.1 g yağ bulunur.
Fındıklı sütlü çikolata kaplı gofret hangi alerjenleri içerir, vejetaryenler için uygun mu?
Gluten, süt ürünü, ağaç yemişleri ve soya içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Fındıklı sütlü çikolata kaplı gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.