🍫
Fındıklı kakao kaplı trüf Kaç Kalori?
Enerji yoğun, şekerli, kakao kaplı fındıklı trüf
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı kakao kaplı trüf Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46.5g
· 33%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
38.8g
· 62%
Lif
5.8g
Fındıklı kakao kaplı trüf Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.8mg · 32% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
108mg · 26% GDV
Fosfor
182mg · 26% GDV
Fındıklı kakao kaplı trüf Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı kakao kaplı trüf İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı kakao kaplı trüf Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı kakao kaplı trüf Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı kakao kaplı trüf Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
18.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.3g
Omega 6:3 oranı 61.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (61.3:1).
Fındıklı kakao kaplı trüf Gibi Besinler
Fındıklı kakao kaplı trüf Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı kakao kaplı trüf kaç kalori?
Fındıklı kakao kaplı trüf, 100 gramda 560 kalori içerir. Aynı miktarda 38,8 g yağ ve 46,5 g karbonhidrat bulunur.
Fındıklı kakao kaplı trüfün glisemik indeksi nedir?
Bu ürünün glisemik indeksi 42'dir. Ancak ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.
Fındıklı kakao kaplı trüf hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.