Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Fındıklı hindistan cevizli çikolata Kaç Kalori?

Enerji yoğun, fındık ve hindistan cevizi içeren çikolata

KALORİ

575kcal

45orta

POTASYUM

365mg

LİF

6.1g

Fındıklı hindistan cevizli çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

575

KCAL / 100G

Karbonhidrat

50.8g

· 35%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

38.9g

· 60%

Lif

6.1g

Fındıklı hindistan cevizli çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.9mg · 19% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.16mg · 12% GDV

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Magnezyum

108mg · 26% GDV

Fındıklı hindistan cevizli çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fındıklı hindistan cevizli çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fındıklı hindistan cevizli çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Fındıklı hindistan cevizli çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fındıklı hindistan cevizli çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 68:1

İdeal 4:1 üzerinde (68:1).

Fındıklı hindistan cevizli çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Fındıklı hindistan cevizli çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fındıklı hindistan cevizli çikolata kaç kalori?

Fındıklı hindistan cevizli çikolata 100 gramda 575 kalori içerir. Aynı miktarda 38,9 g yağ ve 50,8 g karbonhidrat bulunur.

Fındıklı hindistan cevizli çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?

Bu çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. Ayrıca ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.

Fındıklı hindistan cevizli çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.