🍫
Fındıklı çikolatalı ürün Kaç Kalori?
Enerji yoğun, şekerli, fındık içeren çikolatalı ürün
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı çikolatalı ürün Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
545
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.8g
· 39%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
34.1g
· 56%
Lif
5.6g
Fındıklı çikolatalı ürün Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Fındıklı çikolatalı ürün Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı çikolatalı ürün İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı çikolatalı ürün Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı çikolatalı ürün Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı çikolatalı ürün Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 76:1
İdeal 4:1 üzerinde (76:1).
Fındıklı çikolatalı ürün Gibi Besinler
Fındıklı çikolatalı ürün Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı çikolatalı ürün kaç kalori içerir?
100 gramında 545 kalori bulunur. Ayrıca 52.8 g karbonhidrat, 34.1 g yağ ve 7.2 g protein içerir.
Fındıklı çikolatalı ürünün glisemik indeksi ve alerjenleri nelerdir?
Bu ürünün glisemik indeksi 43’tür. Ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.
Fındıklı çikolatalı ürün hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.