🍫
Fındıklı çikolatalı şekerleme Kaç Kalori?
Şeker ve yağ oranı yüksek, fındık içeren çikolatalı şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı çikolatalı şekerleme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
545
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.8g
· 41%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
32.1g
· 54%
Lif
4.6g
Fındıklı çikolatalı şekerleme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B12
0.24µg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Fındıklı çikolatalı şekerleme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı çikolatalı şekerleme İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı çikolatalı şekerleme Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı çikolatalı şekerleme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı çikolatalı şekerleme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 72.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (72.5:1).
Fındıklı çikolatalı şekerleme Gibi Besinler
Fındıklı çikolatalı şekerleme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı çikolatalı şekerleme kaç kalori içerir?
Fındıklı çikolatalı şekerlemenin 100 gramı 545 kaloridir. Aynı miktarda 32,1 g yağ ve 55,8 g karbonhidrat bulunur.
Fındıklı çikolatalı şekerlemenin glisemik indeksi nedir?
Fındıklı çikolatalı şekerlemenin glisemik indeksi 48'dir. Ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.
Fındıklı çikolatalı şekerleme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.