🍦
Fındıklı çikolata kaplamalı dondurma Kaç Kalori?
Yüksek enerji yoğunluğu; şeker, doymuş yağ ve kuruyemiş içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı çikolata kaplamalı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.5g
· 39%
Protein
4.8g
· 6%
Yağ
19.8g
· 55%
Lif
2.3g
Fındıklı çikolata kaplamalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
E Vitamini
1.6mg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
145mg · 21% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fındıklı çikolata kaplamalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı çikolata kaplamalı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı çikolata kaplamalı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı çikolata kaplamalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı çikolata kaplamalı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 63.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).
Fındıklı çikolata kaplamalı dondurma Gibi Besinler
Fındıklı çikolata kaplamalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı çikolata kaplamalı dondurma kaç kalori?
Fındıklı çikolata kaplamalı dondurmanın 100 gramı 320 kaloridir. Aynı miktarda 19,8 g yağ, 31,5 g karbonhidrat ve 4,8 g protein bulunur.
Fındıklı çikolata kaplamalı dondurma glutensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Fındıklı çikolata kaplamalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.