🍪🍏
Fındık unlu elmalı kurabiye Kaç Kalori?
Glutensiz, fındık unu ve elma ile yapılan yumuşak kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındık unlu elmalı kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
41g
· 40%
Protein
7.2g
· 7%
Yağ
24g
· 53%
Lif
5.1g
Fındık unlu elmalı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.8mg · 32% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fındık unlu elmalı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındık unlu elmalı kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındık unlu elmalı kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındık unlu elmalı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındık unlu elmalı kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 31.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.1:1).
Fındık unlu elmalı kurabiye Gibi Besinler
Fındık unlu elmalı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındık unlu elmalı kurabiye kaç kalori?
Fındık unlu elmalı kurabiye 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 24 g yağ, 41 g karbonhidrat ve 7,2 g protein bulunur.
Fındık unlu elmalı kurabiye glutensiz mi?
Evet, bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.
Fındık unlu elmalı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.