🍫
Fındık kremalı kadayıflı çikolata Kaç Kalori?
Fındık kreması, kadayıf ve çikolata birleşimi; enerji yoğun, tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındık kremalı kadayıflı çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53g
· 40%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
32g
· 55%
Lif
4.5g
Fındık kremalı kadayıflı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.9mg · 26% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Fındık kremalı kadayıflı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındık kremalı kadayıflı çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındık kremalı kadayıflı çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındık kremalı kadayıflı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındık kremalı kadayıflı çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Fındık kremalı kadayıflı çikolata Gibi Besinler
Fındık kremalı kadayıflı çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındık kremalı kadayıflı çikolata kaç kalori?
Fındık kremalı kadayıflı çikolata 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g yağ ve 53 g karbonhidrat bulunur.
Fındık kremalı kadayıflı çikolata diyete uygun mu?
Bu ürün 100 gramda 520 kalori içerdiği ve ultra işlenmiş olduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Vejetaryen, omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur; ancak fındık, süt ürünü ve gluten alerjenleri içerir.
Fındık kremalı kadayıflı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.