🌰
Fındık kaplı fındık ezmeli hurma topu Kaç Kalori?
Enerji yoğun, lifli, doğal şeker içeren atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındık kaplı fındık ezmeli hurma topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
392
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42.5g
· 43%
Protein
7.5g
· 8%
Yağ
21.7g
· 49%
Lif
6.7g
Fındık kaplı fındık ezmeli hurma topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.4mg · 43% GDV
B6
0.23mg · 14% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
172mg · 25% GDV
Magnezyum
88mg · 21% GDV
Fındık kaplı fındık ezmeli hurma topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındık kaplı fındık ezmeli hurma topu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındık kaplı fındık ezmeli hurma topu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındık kaplı fındık ezmeli hurma topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındık kaplı fındık ezmeli hurma topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 86.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (86.7:1).
Fındık kaplı fındık ezmeli hurma topu Gibi Besinler
Fındık kaplı fındık ezmeli hurma topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındık kaplı fındık ezmeli hurma topu kaç kalori?
Fındık kaplı fındık ezmeli hurma topu 100 gramda 392 kalori içerir. Aynı miktarda 21,67 g yağ, 42,5 g karbonhidrat ve 7,5 g protein bulunur.
Fındık kaplı fındık ezmeli hurma topu vegan ve glutensiz mi?
Evet, bu ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için fındık ve diğer kabuklu yemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Fındık kaplı fındık ezmeli hurma topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.