Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Fındık ezmeli sütlü çikolata bar Kaç Kalori?

Şeker ve yağ oranı yüksek, fındık ezmesi içeren sütlü çikolata bar

KALORİ

545kcal

48orta

POTASYUM

315mg

LİF

3.8g

Fındık ezmeli sütlü çikolata bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

545

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56.8g

· 42%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

32.1g

· 53%

Lif

3.8g

Fındık ezmeli sütlü çikolata bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.4mg · 23% GDV

0.28mg · 22% GDV

B12

0.38µg · 16% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

205mg · 29% GDV

Kalsiyum

165mg · 17% GDV

Magnezyum

68mg · 16% GDV

Fındık ezmeli sütlü çikolata bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fındık ezmeli sütlü çikolata bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fındık ezmeli sütlü çikolata bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Fındık ezmeli sütlü çikolata bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fındık ezmeli sütlü çikolata bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 72.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (72.5:1).

Fındık ezmeli sütlü çikolata bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Fındık ezmeli sütlü çikolata bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fındık ezmeli sütlü çikolata bar kaç kalori?

Fındık ezmeli sütlü çikolata barın 100 gramı 545 kaloridir. 100 gramda 32,1 g yağ ve 56,8 g karbonhidrat bulunur.

Fındık ezmeli sütlü çikolata bar alerjen içerir mi?

Evet, süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Fındık ezmeli sütlü çikolata bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.