🍨
Fındık ezmeli çikolata soslu dondurma Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, enerji yoğun tatlı; fındık ezmesi ve çikolata sosundan gelen yağ ve lezzet içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındık ezmeli çikolata soslu dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
33.8g
· 47%
Protein
4.6g
· 6%
Yağ
14.8g
· 47%
Lif
1.9g
Fındık ezmeli çikolata soslu dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
122mg · 17% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
29mg · 7% GDV
Fındık ezmeli çikolata soslu dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındık ezmeli çikolata soslu dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındık ezmeli çikolata soslu dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındık ezmeli çikolata soslu dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındık ezmeli çikolata soslu dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 48.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).
Fındık ezmeli çikolata soslu dondurma Gibi Besinler
Fındık ezmeli çikolata soslu dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındık ezmeli çikolata soslu dondurma kaç kalori?
Fındık ezmeli çikolata soslu dondurma 100 gramında 285 kalori içerir. Aynı miktarda 33,8 g karbonhidrat ve 14,8 g yağ bulunur.
Fındık ezmeli çikolata soslu dondurma vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Fındık ezmeli çikolata soslu dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.