EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧁

Ev yapımı üzümlü limonlu cupcake Kaç Kalori?

Ev yapımı, şekerli fırın ürünü; limon aroması ve üzüm parçaları içerir.

KALORİ

355kcal

GI

63orta

POTASYUM

118mg

LİF

1.3g

Ev yapımı üzümlü limonlu cupcake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

355

KCAL / 100G

Karbonhidrat

53.2g

· 60%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

13.8g

· 35%

Lif

1.3g

Ev yapımı üzümlü limonlu cupcake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

4µg · 13% GDV

B2

0.16mg · 12% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Selenyum

9µg · 16% GDV

Fosfor

82mg · 12% GDV

Sodyum

240mg · 10% GDV

Kalsiyum

58mg · 6% GDV

Ev yapımı üzümlü limonlu cupcake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

63
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ev yapımı üzümlü limonlu cupcake İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ev yapımı üzümlü limonlu cupcake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Ev yapımı üzümlü limonlu cupcake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ev yapımı üzümlü limonlu cupcake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).

Ev yapımı üzümlü limonlu cupcake Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Ev yapımı üzümlü limonlu cupcake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ev yapımı üzümlü limonlu cupcake kaç kalori?

Ev yapımı üzümlü limonlu cupcake, 100 gramda 355 kalori içerir. Aynı miktarda 53,2 g karbonhidrat, 13,8 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.

Üzümlü limonlu cupcake kan şekerini ne kadar etkiler?

Bu cupcake’in glisemik indeksi 63’tür. 100 gramında 53,2 g karbonhidrat bulunduğu için karbonhidrat alımını takip edenler porsiyon miktarına dikkat etmelidir.

Ev yapımı üzümlü limonlu cupcake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.