Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Ev yapımı süt dilimi tatlısı Kaç Kalori?

Sütlü, kremalı, ev yapımı tatlı

KALORİ

312kcal

52orta

POTASYUM

168mg

LİF

0.8g

Ev yapımı süt dilimi tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

312

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.8g

· 41%

Protein

6.4g

· 8%

Yağ

17.6g

· 51%

Lif

0.8g

Ev yapımı süt dilimi tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 17% GDV

B12

0.38µg · 16% GDV

A Vitamini

118µg · 13% GDV

Biotin

3.2µg · 11% GDV

Mineraller

Fosfor

112mg · 16% GDV

Kalsiyum

128mg · 13% GDV

Selenyum

5.8µg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Ev yapımı süt dilimi tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ev yapımı süt dilimi tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ev yapımı süt dilimi tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Ev yapımı süt dilimi tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ev yapımı süt dilimi tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).

Ev yapımı süt dilimi tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Ev yapımı süt dilimi tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ev yapımı süt dilimi tatlısı kaç kalori?

Ev yapımı süt dilimi tatlısı 100 gramında 312 kalori içerir. Aynı miktarda 17,6 g yağ ve 31,8 g karbonhidrat bulunur.

Ev yapımı süt dilimi tatlısı diyete uygun mu?

100 gramında 312 kalori içerdiği ve işlenmiş bir tatlı olduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; süt ürünleri, yumurta ve gluten içerir.

Ev yapımı süt dilimi tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.