🍡
Ev yapımı muzlu kakaolu şekersiz pop kek Kaç Kalori?
Şekersiz, muzlu, kakaolu, ev yapımı, pop kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev yapımı muzlu kakaolu şekersiz pop kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
170
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 73%
Protein
4.2g
· 10%
Yağ
3.5g
· 17%
Lif
3.8g
Ev yapımı muzlu kakaolu şekersiz pop kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.19mg · 11% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.23mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
48mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
24mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Ev yapımı muzlu kakaolu şekersiz pop kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev yapımı muzlu kakaolu şekersiz pop kek İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev yapımı muzlu kakaolu şekersiz pop kek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ev yapımı muzlu kakaolu şekersiz pop kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev yapımı muzlu kakaolu şekersiz pop kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Ev yapımı muzlu kakaolu şekersiz pop kek Gibi Besinler
Ev yapımı muzlu kakaolu şekersiz pop kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ev yapımı muzlu kakaolu şekersiz pop kek kaç kalori?
Ev yapımı muzlu kakaolu şekersiz pop kek, 100 gramında 170 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g karbonhidrat, 4,2 g protein ve 3,5 g yağ bulunur.
Şekersiz muzlu kakaolu pop kek diyet için uygun mu?
Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 55'tir; 100 gramında 3,8 g lif içerir.
Ev yapımı muzlu kakaolu şekersiz pop kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.