🍰
Ev yapımı keçiboynuzu özlü kakaolu yulaf unlu kek Kaç Kalori?
Yulaf unlu, kakaolu, keçiboynuzu pekmezli ev yapımı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev yapımı keçiboynuzu özlü kakaolu yulaf unlu kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
332
KCAL / 100G
Karbonhidrat
47.8g
· 57%
Protein
7.4g
· 9%
Yağ
12.6g
· 34%
Lif
6.1g
Ev yapımı keçiboynuzu özlü kakaolu yulaf unlu kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
5.2µg · 17% GDV
B1
0.19mg · 16% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.62mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
228mg · 33% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Selenyum
11.2µg · 20% GDV
Ev yapımı keçiboynuzu özlü kakaolu yulaf unlu kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev yapımı keçiboynuzu özlü kakaolu yulaf unlu kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev yapımı keçiboynuzu özlü kakaolu yulaf unlu kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ev yapımı keçiboynuzu özlü kakaolu yulaf unlu kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev yapımı keçiboynuzu özlü kakaolu yulaf unlu kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 24.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (24.4:1).
Ev yapımı keçiboynuzu özlü kakaolu yulaf unlu kek Gibi Besinler
Ev yapımı keçiboynuzu özlü kakaolu yulaf unlu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ev yapımı keçiboynuzu özlü kakaolu yulaf unlu kek kaç kaloridir?
Bu kek 100 gramında 332 kalori içerir. Aynı miktarda 7,4 g protein, 47,8 g karbonhidrat ve 12,6 g yağ bulunur.
Keçiboynuzu özlü kakaolu yulaf unlu kekin glisemik indeksi nedir?
Bu kekin glisemik indeksi 52'dir. Ayrıca 100 gramında 6,1 g lif içerir ve yumurta alerjeni bulunur.
Ev yapımı keçiboynuzu özlü kakaolu yulaf unlu kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.