🍫
Ev yapımı tahinli kakaolu kuruyemişli çikolata Kaç Kalori?
Enerji yoğun, tahin ve kuruyemişten sağlıklı yağlar içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev yapımı tahinli kakaolu kuruyemişli çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
575
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.4g
· 19%
Protein
13.2g
· 9%
Yağ
46.8g
· 72%
Lif
8.1g
Ev yapımı tahinli kakaolu kuruyemişli çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
Biotin
8µg · 27% GDV
Folat
78µg · 20% GDV
E Vitamini
2.9mg · 19% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
420mg · 60% GDV
Magnezyum
235mg · 56% GDV
Ev yapımı tahinli kakaolu kuruyemişli çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev yapımı tahinli kakaolu kuruyemişli çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev yapımı tahinli kakaolu kuruyemişli çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ev yapımı tahinli kakaolu kuruyemişli çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev yapımı tahinli kakaolu kuruyemişli çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
18.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
13.1g
Omega 6:3 oranı 68.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (68.9:1).
Ev yapımı tahinli kakaolu kuruyemişli çikolata Gibi Besinler
Ev yapımı tahinli kakaolu kuruyemişli çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ev yapımı tahinli kakaolu kuruyemişli çikolata kaç kalori içerir?
100 gramında 575 kalori bulunur. Ayrıca 13.2 g protein, 28.4 g karbonhidrat ve 46.8 g yağ içerir.
Ev yapımı tahinli kakaolu kuruyemişli çikolata hangi diyetlere uygundur, alerjen içerir mi?
Bu ürün vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Alerjen olarak ağaç yemişleri ve susam içerir.
Ev yapımı tahinli kakaolu kuruyemişli çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.